Horario de Invierno en Chile 2024: Cuándo y Cómo Ajustar los Relojes
Subtítulo: Ajuste del horario de invierno 2024
Fecha del cambio de hora de invierno 2024
Con la llegada del otoño, Chile se prepara para su próximo cambio de hora al horario de invierno. El ajuste está programado para el sábado 6 de abril de 2024, a las 23:59 horas.
Isla de Pascua y otras excepciones
En el caso de Isla de Pascua e Isla Salas y Gómez, el cambio de hora se realizará a las 00:00 horas del domingo 7 de abril de 2024.
Duración del horario de invierno
De acuerdo con el Decreto 224, el horario de invierno se extenderá hasta el sábado 7 de septiembre de 2024, cuando se reestablecerá el horario de verano UTC.
¿Los relojes se atrasan o se adelantan?
El inicio del horario de invierno implica que los relojes deben atrasarse en 60 minutos. A la medianoche del 6 de abril, los relojes deberán ajustarse una hora hacia atrás.
Implicaciones del cambio de hora
El cambio de hora de invierno puede afectar los ritmos circadianos de las personas, provocar somnolencia y dificultar el sueño. Es importante adaptarse gradualmente al nuevo horario, ajustando los horarios de sueño y comida en los días previos al cambio.
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